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Consejos para proteger los ojos del frío

Como consecuencia del frío y del fuerte viento, así como por el uso más frecuente de las calefacciones en invierno, nuestros ojos pueden sufrir con mayor probabilidad sequedad ocular, por una mayor rapidez de...

10 ejercicios para mejorar la vista ¡Verás qué bien!

Las patologías o problemas oculares no se pueden corregir con ejercicios para la vista, sin embargo, sí pueden ayudar a prevenir y/o desarrollar capacidades visuales cuando existe algún tipo de dificultad, así...

¿Influye el uso excesivo de pantallas en nuestra visión?

La fatiga visual o astenopia es una de las causas cada vez más frecuentes en nuestras consultas.  La fatiga visual es causada por un sobresfuerzo del sistema visual, y es más frecuente cuando pasamos largos...

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Consejos para proteger los ojos del frío

Como consecuencia del frío y del fuerte viento, así como por el uso más frecuente de las calefacciones en invierno, nuestros ojos pueden sufrir con mayor probabilidad sequedad ocular, por una mayor rapidez de la evaporación de la lágrima de la...

¿Influye el uso excesivo de pantallas en nuestra visión?

La fatiga visual o astenopia es una de las causas cada vez más frecuentes en nuestras consultas.  La fatiga visual es causada por un sobresfuerzo del sistema visual, y es más frecuente cuando pasamos largos periodos de tiempo mirando de cerca, es...

dormir con lentillas
¿Tiene algún riesgo para mis ojos dormir con lentillas?

Dormir con lentillas o lentes de contacto, ya sea por la noche o durante la siesta, puede ocasionar infecciones oculares en la córnea, por lo que no es recomendable aunque muchas veces puede olvidarse. Y, si esto ocurre, ¿cómo puede afectar a mis...

coronavirus-lentes-de-contacto
Coronavirus: ¿Puedo usar lentes de contacto?

Los ojos son una vía de contagio del coronavirus por lo que son muchas las personas hoy en día las que se preguntan si deben evitar el uso de lentes de contacto y, en sustitución, ponerse las gafas. Uso de lentes de contacto y coronavirus Todos los...

Cuidado de la vista
Consejos para el cuidado de tu vista durante el confinamiento

¿Pasas muchas horas delante del ordenador y quieres cuidar tus ojos?En una situación excepcional como la que estamos viviendo a causa del COVID-19 en la que tenemos que quedarnos en casa como medida de prevención y protección, somos muchos los que...

arrugas en los parpados
Arrugas en los párpados ¿Cómo eliminarlas?

Las arrugas en los párpados o que se forman alrededor de los ojos significa que el paso del tiempo no nos da tregua. Se trata de una molestia principalmente estética que muchas personas desean, prevenir, reducir o, en su caso, eliminar. Qué son los...

Aceite de semillas de linaza
¿El aceite de linaza es bueno para la vista?

El aceite de linaza o lino aporta muchas propiedades a nuestro organismo, incluidos los ojos, por lo que ya son muchas las personas que empiezan a incorporarlo en su consumo para una dieta sana y equilibrada.¿Para qué sirve el aceite de linaza y...

Imágen de gafas homologadas para proteger de los efectos nocivos de la luz solar
Rayos ultravioleta a la vista todo el verano

Como a nadie le gusta pasar un día de vacaciones en el médico, te contamos en este post cómo proteger tu vista de los rayos ultravioleta y evitar molestias o enfermedades oculares provocadas por los rayos del sol en los ojos. Y, sobre todo, la de...

Alimentos con alto contenido en vitamina B12.
¿Un exceso de vitamina B12 puede afectar a nuestros ojos?

La vitamina B12 tiene un papel muy importante en nuestro organismo, incluso para nuestra visión. Está relacionada con la formación de glóbulos rojos, así como la regeneración de los tejidos. Sin embargo, un exceso o déficit de esta vitamina puede...

Persona con fatiga ocular
Fatiga visual o astenopia: síntomas y tips para prevenirla

La fatiga visual es cada vez es más frecuente en las consultas oftalmológicas. Esto es fruto de un mayor uso de los ordenadores, los móviles y las tablets motivado por nuestros hábitos de vida en el entorno laboral. ¿Qué es la fatiga visual? El...

A qué distancia hay que ver la televisión
¿A qué distancia hay que ver la televisión?

La llegada de los televisores con pantalla plana a nuestras vidas ha creado una tendencia de comprar pantallas más y más grandes para nuestros hogares. Surgen entonces dos preguntas, ¿cuál es el tamaño ideal que debe tener una pantalla? ¿a qué...